Вівторок, 14.08.2018, 08:34
Вітаю Вас Гість | RSS

Кунцівська школа    
ВІРТУАЛЬНИЙ МЕТОДИЧНИЙ КАБІНЕТ

Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0

Каталог файлів

Головна » Файли » Батьки і діти

Чим корисні наші моря
[ Викачати з сервера (28.5 Kb) ] 20.07.2018, 17:23

Чим корисні наші моря?

Усі ми любимо море, і найкращі спогади у нас пов'язані саме з ним.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Літній відпочинок біля моря

Ні для кого не секрет, що море є дуже корисним для здоров'я, але чим же саме воно корисне? Відразу варто сказати, що море створює неймовірний ефект плацебо, тобто ми тільки їдемо на море, а нам уже добре психологічно.

Будь-яке море сприятливо впливає на нашу дихальну систему, особливо легені. Багато хто, напевно, помічав, що коли приїжджають на море, їм стає легше дихати, і вони не можуть надихатися цим свіжим повітрям. Крім того, море допомагає заспокоїтися, зміцнити нерви, оздоровити організм і зміцнити імунну систему. Море дає нам заряд бадьорості та енергії.

Чим корисне Чорне море

Чорне море корисне своїм свіжим повітрям і помірним вмістом солей. Морське повітря на узбережжі моря добре очищає легені, а дрібні бризки хвиль, що потрапляють у ніс, очищають носоглотку.

Також Чорне море корисне тим, що в повітрі знаходиться дуже велика кількість негативно заряджених іонів завдяки великій кількості хвойних дерев, які ростуть на побережжі, а, як відомо, хвоя заспокоює нерви, поліпшує сон і добре впливає на самопочуття.

Чим корисне Азовське море

Незважаючи на те, що багато відпочиваючих не надто люблять відпочивати на Азовському морі, тим не менше, воно дуже корисне для здоров’я.

Як не дивно, але Азовське море містить 92 мінерали з таблиці Менделєєва, чим не може похвалитися жодне інше. Коли вітер дме з боку моря, це дуже корисно, тому що з дна моря піднімається мул, що сприятливо впливає на організм.

Наявні в Азовському морі йод, бром та сірководень корисні для м’язів і обмінних процесів в організмі.

Яке море корисніше для дитини

Сказати, що якесь море для дитини корисніше, а якесь — ні, було б неправильно. Кожне море корисне по-своєму. Одне море сприятливо впливає на дихальну систему, інше — на травну, третє — ще на щось.

Якщо ви хочете оздоровити дитину в конкретному випадку, то, виходячи з цього, вибирайте «профільне» море. У будь-якому разі, кожне море корисне.

Чи корисне море вагітним

Безумовно, морський відпочинок тільки на користь молодій мамі: свіже та чисте повітря необхідне під час вагітності, крім того, воно заспокоює.

Водні процедури також корисні, оскільки на протяз них здійснюються активні рухи, що корисні для розвитку плоду та пологів.

Зверніть увагу!

Дітей до дворічного віку краще оздоровити вдома — на дачі, в селі. З дворічного віку можна починати подорожувати. Але для дітей дошкільного віку обирайте курорт своєї кліматичної зони. У спекотні місця їхати з дошкільнятами не варто.

Збираючись до моря, врахуйте, що дитині на акліматизацію потрібен час, тому поїздка має тривати не менше трьох тижнів.

Пам’ятайте, що маленькій дитині до двох років протипоказані прямі сонячні промені. Нехай «засмагає» під деревом чи тентом та дихає цілющим повітрям. За два тижні до поїздки не робіть профілактичних щеплень. А от школярів можете брати усюди. Для адаптації до клімату школяру вистачить п’яти днів.


Категорія: Батьки і діти | Додав: Nicolaj
Переглядів: 12 | Завантажень: 2 | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
Ім`я *:
Email *:
Код *:
Пошук
Реклама

Copyright Кунцівська ЗОШ I-III ступенів © 2018