Четвер, 19.10.2017, 03:51
Вітаю Вас Гість | RSS

Кунцівська школа    
ВІРТУАЛЬНИЙ МЕТОДИЧНИЙ КАБІНЕТ

Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0

Каталог файлів

Головна » Файли » Психологія

Як навчитися безвідповідальності?
[ Викачати з сервера (27.0Kb) ] 30.09.2015, 12:04

Як навчитися безвідповідальності?

Як навчитися безвідповідальності? У житті часто бувають ситуації, коли доводиться жертвувати своїми інтересами тільки тому, що не бажаєш підвести інших людей. Наприклад, у мене був випадок. Приятелька запропонувала з’їздити безкоштовно в Туреччину, але у нас на роботі якраз у цей час повинна була проходити атестація навчального закладу. Я, природно, відмовилася. А атестацію школи перенесли на місяць. Виходить, я могла б спокійно з’їздити за кордон. Мій «подвиг» все одно ніхто не оцінив. Лаяла себе за дурість, але знаю, що наступного разу швидше за все поступлю таким же чином. І знову жалкуватиму..

Психологи, навпаки — учать людей брати на себе відповідальність.

Але у вашому випадку йдеться про гіпервідповідальність. Людина відчуває, що вона відповідає за все: за погану погоду, за настрій людей, — вона не може нікому відмовити, і врешті-решт так втомлюється, що йде від будь-якої відповідальності.

Читайте також:
Якщо настала темна смуга?
Життя вимірюється моментами

Необхідно з’ясувати, звідки у вас виникло це почуття, хто йому навчив, у якому віці і за яких обставин.

Постарайтеся згадати, коли вперше звалили на себе ношу гіпервідповідальності. Частенько батьки покладають на плечі дитини вантаж важчий, аніж вона зможе винести, і за інерцією, вже подорослішавши, людина продовжує тягнути обов’язки, несумірні з її душевними силами. До речі, наслідком цього часто стають хвороби. Наприклад, багато шкірних захворювань мають психосоматичну природу.

Виявивши витоки гіпервідповідальності, навчіться визначати свої істинні бажання, приміром, з допомогою простого запитання: хочу я це робити чи ні? Якщо в житті переважає «повинен» над «хочу», значить, вам доводиться робити більше, ніж насправді потрібно.


Категорія: Психологія | Додав: Nicolaj
Переглядів: 257 | Завантажень: 9 | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
Ім`я *:
Email *:
Код *:
Пошук
Реклама

Copyright Кунцівська ЗОШ I-III ступенів © 2017